Άσκηση 1: Τι είδους παίκτης ομάδας είσαι;

Επισκόπηση:

Αυτή η άσκηση επιτρέπει στα άτομα να αξιολογήσουν τα χαρακτηριστικά τους ως παίκτες μίας ομάδας κατανοώντας τα δυνατά και αδύνατα σημεία τους και εντοπίζοντας τους αγαπημένους συμπαίκτες τους.

• • Στυλό
  • Χαρτί ή έγγραφο word

Η δραστηριότητα:

Φάση 1:

Αρχικά, θα χρησιμοποιήσετε το Belbin Team Role Inventory (δείτε τον παρακάτω πίνακα) για να αξιολογήσετε τη συμπεριφορά σας κατά την εκτέλεση μίας ομαδικής εργασίας. Ο στόχος είναι να χρησιμοποιήσετε αυτήν την κατηγοριοποίηση για να σκεφτείτε ποιος από τους ρόλους της ομάδας φαίνεται να ταιριάζει περισσότερο με το εργασιακό σας στυλ και να κατανοήσετε τα δυνατά και αδύνατά σας σημεία και πώς μπορούν να επηρεαστούν και τα υπόλοιπα μέλη της ομάδας από αυτά.

Εάν σκεφτείτε ένα ή δύο σενάρια στα οποία έχετε εργαστεί ως μέλος μίας ομάδας, θα μπορέσετε να ολοκληρώσετε την άσκηση πιο εύκολα. Μπορεί να μην ενεργείτε πάντα με τον ίδιο τρόπο. Μπορεί ο τρόπος λειτουργίας σας να αλλάζει ανάλογα με τα υπόλοιπα μέλη της ομάδας με οποία καλείστε να συνεργαστείτε και ανάλογα με το έργο στο οποίο έχετε κληθεί να εργαστείτε. Αξιοποιήστε αυτήν την ευκαιρία για να αναλύσετε καλύτερα τόσο τον εαυτό σας όσο και τη συμπεριφορά σας και να συνειδητοποιήσετε ποια είναι τα δυνατά σημεία σας ως ομαδικός παίχτης. Για τη διευκόλυνσή σας κράτησε σημειώσεις όσο επεξεργάζεστε τα στοιχεία.

Φάση 2:

Τώρα θα χρειαστεί να επενδύσετε περισσότερο χρόνο και να σκεφτείτε τον τύπο των ατόμων με τους οποίους σας αρέσει να συνεργαζόμαστε και αντίστοιχα τον τύπο όπου μπορεί να παρουσιάζονται περισσότερα προβλήματα συνεργασίας. Λαμβάνοντας υπόψη για άλλη μια φορά μια πραγματική εμπειρία ως αναφορά και χρησιμοποιώντας τον πίνακα του Belbin ως οδηγό, σημειώστε τα στοιχεία που ανακαλύπτετε για τον εαυτό σας.

Προσπαθήστε πραγματικά να σκεφτείτε τα θετικά χαρακτηριστικά που σχετίζονται με ρόλους εντός της ομάδας με τους οποίους πιστεύετε ότι βρίσκεστε περισσότερο σε σύγκρουση (ρόλοι τους οποίους δυσκολεύεστε να κατανοήσετε και να συνεργαστείτε ή χαρακτηριστικά που σχετίζονται με τους αυτούς ρόλους εντός της ομάδας που σας δυσκολεύουν περισσότερο να εκφράσετε) και σκεφτείτε πώς θα μπορούσατε να τα χρησιμοποιήσετε πιο αποτελεσματικά όταν συνεργάζεστε με άλλους για να επιτύχετε τους στόχους της ομάδας.

Αυτά είναι μερικά μόνο παραδείγματα που θα σας βοηθήσουν να σκεφτείτε ποιες ιδιότητες έχετε ως ομαδικός παίκτης. Δεν αποτελούν μία ολοκληρωμένη καταγραφή της πραγματικότητας και τα χαρακτηριστικά μπορούν να προστεθούν και να προταθούν.

Άσκηση 2: Παρουσιάστε τον εαυτό σας ως ισχυρό ομαδικό παίκτη

Επισκόπηση:

Σε αυτήν την άσκηση, μπορείτε να αξιολογήσετε τις δεξιότητες της ομαδικής εργασίας σας εντοπίζοντας πότε λειτουργήσατε ως πολύτιμα μέλη της ομάδας και δίνοντας έμφαση στο πως μπορείτε να εκφράσετε καλύτερα τα δυνατά σας σημεία.

• • Στυλό
  • Χαρτί ή έγγραφο word

Η δραστηριότητα:

Σε αυτήν την άσκηση εστιάζουμε στην παρουσίαση των δυνατών σας σημείων κατά την συνεργασία σας με άλλα άτομα σε μια ομάδα, με βάση τις πραγματικές σας εμπειρίες από το παρελθόν, με τέτοιο τρόπο ώστε να κατά φέρει θετικά αποτελέσματα στις συνεντεύξεις για θέσεις εργασίας. Χρησιμοποιώντας ένα πραγματικό πρότυπο συνέντευξης όπου ο συνεντευξιαστής προσπαθεί να αξιολογήσει τις δεξιότητες της ομαδικής εργασίας σας, θα προσδιορίσετε εκείνες τις στιγμές στις οποίες δείξατε ότι είστε πολύτιμο μέλος της ομάδας και θα σκεφτείτε πώς να εκφράσετε τα δυνατά σας σημεία τώρα που κατανοήσατε περισσότερο το ρόλο σας εντός μίας ομάδας.

Εξετάστε όλες τις παρακάτω ερωτήσεις, ανακαλώντας από τις αναμνήσεις σας τις κατάλληλες περιπτώσεις που απαντάνε καλύτερα στα ερωτήματα που ακολουθούν. Σημειώστε ό, τι ανακαλύπτετε για τον εαυτό σας κατά τη διαδικασία προς διευκόλυνσή σας.

• Προτιμάτε να εργάζεστε ανεξάρτητα ή ως μέλος μιας ομάδας;
• Αναφέρετε μια στιγμή που δουλέψατε καλά ως μέλος μιας ομάδας. Ποιο ήταν το πλαίσιο της συνεργασίας;
• Ποιο ρόλο έχετε σε ομαδικές εργασίες;
• Αν δεν συμφωνούσατε με την απόφαση ενός εκ των αρχηγών της ομάδας, πως θα το διαχειριζόσασταν;
• Είχατε ποτέ μια εμπειρία όπου υπήρχαν ζητήματα ή έντονες διαφωνίες μεταξύ των μελών της ομάδας; Πώς το διαχειριστήκατε;
• Πώς παρακινείτε τα μέλη της ομάδας;
• Περιγράψτε μια κατάσταση που ένας συνεργάτης σας δεν έφερε σε πέρας το έργο που του είχε ανατεθεί. Τι κάνατε; Ποιό ήταν το αποτέλεσμα στην εργασία;
• Είχατε ποτέ το ρόλο του ηγέτη ενός έργου σε μια ομάδα; Πώς χειριστήκατε / αντιμετωπίσατε τυχόν προβλήματα;
• Πώς θα επικοινωνούσατε ένα πρόβλημα στην ομάδα σας;
• Δώστε παραδείγματα που η ομάδα σας σας παρακίνησε. Πώς ενίσχυσε την απόδοσή σας;
• Χρειάστηκε να προσαρμόσετε το στυλ εργασίας σας ώστε να ταιριάζει στους στόχους της ομάδας;
• Έτυχε ποτέ να εργαστείτε σε ομαδικό έργο που δεν πέτυχε; Εάν ναι, τι μάθατε από αυτήν την εμπειρία;

Αφού ολοκληρώσετε την άσκηση, κρατήστε μερικές σημειώσεις και αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε τις απαντήσεις σας.

Άσκηση 1: Εντοπίστε τα αδύναμα σημεία σας!

Επισκόπηση:

Αυτή η άσκηση στοχεύει στην ενίσχυση της αυτογνωσίας των δεξιοτήτων επικοινωνίας που μπορεί να χρειαστεί να αναπτυχθούν περαιτέρω.

• • Στυλό
  • Χαρτί ή έγγραφο word

Η δραστηριότητα:

Επειδή υπάρχουν διαφορετικές μορφές επικοινωνίας, ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε τη βελτίωση των επικοινωνιακών σας δεξιοτήτων είναι να προσδιορίσετε ποιες δεξιότητες χρειάζεται να αναπτύξετε. Μερικές φορές, δυσκολευόμαστε είτε με τις ενεργές δεξιότητες επικοινωνίας ή είτε με τις παθητικές δεξιότητες επικοινωνίας. Σε άλλες περιπτώσεις, κάποιοι δυσκολεύονται με μια ατομική ικανότητα, όπως η ακρόαση ή η γραφή. Τέλος, ορισμένοι μπορεί να δυσκολεύονται με μια συγκεκριμένη δεξιότητα σε μια συγκεκριμένη κατάσταση. Για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να μιλούν δημόσια ή να γράφουν υπό πίεση.

Αφιερώστε λίγο χρόνο για να προσδιορίσετε τις δεξιότητες επικοινωνίας που αισθάνεστε ότι χρειάζεται να αναπτυχθούν περαιτέρω, κάντε μια λίστα και σημειώστε μερικές.

Μόλις προσδιορίσετε την ευρύτερη περιοχή δεξιοτήτων με την οποία χρειάζεται να ασχοληθείτε περισσότερο, ξεκινήστε βάζοντας τον εαυτό σας στη διαδικασία να δοκιμάσει αυτόν τον τρόπο επικοινωνίας σε ήπιες καταστάσεις. Εάν δυσκολεύεστε, για παράδειγμα, να μιλήσετε δημόσια, γίνετε μέλος μιας ομάδας για ομιλίες που συμμετέχουν άτομα που προσπαθούν να ξεπεράσουν τον εαυτό τους και να το καταφέρουν. Εάν δυσκολεύεστε με την ακρόαση, δεσμευτείτε να μένετε σιωπηλοί και να είστε ενεργοί-ακροατές. Κρατήστε ένα ημερολόγιο με τη στάση σας – και στη συνέχεια αναλύστε και κάντε ένα σχέδιο για επόμενες ασκήσεις. Καθώς επιτυγχάνετε σε μια περιοχή, προχωρήστε σε άλλη. Η διαδικασία μπορεί να είναι αργή, αλλά είναι ο καλύτερος τρόπος για να δημιουργήσετε μια αποτελεσματική, μακροχρόνια αλλαγή.

Άσκηση2: Δεσμεύσεις για βελτίωση της προσαρμοστικότητας

Επισκόπηση:

Αυτή η άσκηση έχει σχεδιαστεί για να αυξήσει την ευαισθητοποίηση για τα συναισθήματα που εκφράζονται με έναν μη λεκτικό τρόπο.

• • Στυλό
  • Χαρτί ή έγγραφο word

Η δραστηριότητα

Διαβάστε τις καταστάσεις που περιγράφονται παρακάτω και απαριθμήστε τα πιθανά συναισθήματα που μπορεί να «κρυβόντουσαν» από πίσω. Αφιερώστε λίγο χρόνο και σκεφτείτε τις απαντήσεις.

1. Το ραδιόφωνο παίζει ενώ μελετούν δύο συγκάτοικοι. Ένας από αυτούς αναστενάζει, μαζεύει τα βιβλία και πηγαίνει στο δωμάτιό. Τι μπορεί να αισθανόταν;
2. Η ομάδα διδασκαλίας έχει μια ζωντανή συζήτηση όταν ένα μέλος, χωρίς έκφραση, αλλάζει ξαφνικά το θέμα. Τι μπορεί να αισθανόταν;
3. Κάποιοι φίλοι συζητούν. Καθώς η συνομιλία συνεχίζεται, ένας φίλος αρχίζει να χτυπά τα πόδια, να κτυπά τα δάχτυλά και να μετακινείται στο κάθισμά. Τι μπορεί να αισθανόταν;

Τώρα προσπαθήστε να μεταφέρετε αυτές τις τρεις καταστάσεις στο χώρο εργασίας.

Πώς θα αντιδρούσες αν ήσουν ο κύριος χαρακτήρας της ιστορίας;

Αναφέρετε μερικές παρόμοιες καταστάσεις στις οποίες συμμετείχατε και εσείς.

Άσκηση 1: Διάγραμμα ανοχής Venn

Επισκόπηση

Σε αυτήν την άσκηση, τα άτομα αναλογίζονται τις διαφορές και τις ομοιότητες μεταξύ τους.

• • Στυλό
  • Χαρτί ή έγγραφο word

Η δραστηριότητα:

Σκεφτείτε κάποιον με τον οποίο έπρεπε να συνεργαστείτε (είτε από το πανεπιστήμιο είτε από το χώρο εργασίας). Στη συνέχεια χρησιμοποιώντας το διάγραμμα Venn προσπαθήστε να απαριθμήσετε 3 πράγματα, που έχετε κοινά και τρία πράγματα που σας διαφοροποιούν.

- Αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε τα πράγματα που έχετε κοινά με αυτό το άτομο.

Σημειώστε θετικές και αρνητικές καταστάσεις στις οποίες παρατηρήσατε αυτές τις ομοιότητες.

- Αφιερώστε λίγο χρόνο για να εντοπίσετε που διαφοροποιήστε από αυτό το άτομο.

Σημειώστε μερικές θετικές και αρνητικές καταστάσεις στις οποίες παρατηρήσατε αυτές τις διαφορές.

Άσκηση2: Κύκλοι του πολυπολιτισμικού μου εαυτού

Επισκόπηση:

Αυτή η δραστηριότητα επισημαίνει τις πολλαπλές διαστάσεις μας. Επικεντρώνεται στη σημασία των ατόμων να αυτό¬¬-προσδιορίζουν την ταυτότητά τους και να καταρρίπτουν στερεότυπα.

• • Στυλό
  • Χαρτί ή έγγραφο word

Η δραστηριότητα:

Κατεβάστε το αρχείο εδώ. Τοποθετήστε το όνομά σας στον κεντρικό κύκλο του παρακάτω σχήματος. Γράψτε μια σημαντική πτυχή της προσωπικότητάς σας σε κάθε έναν από τους κύκλους γύρω από το κέντρο: κάποιο αναγνωριστικό γνώρισμα που πιστεύετε ότι σας περιγράφει καλύτερα. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει οτιδήποτε: Ασιάτισσα, Αμερικανίδα, γυναίκα, μητέρα, αθλητής, εκπαιδευτικός, επιστήμονας και γενικά οποιοδήποτε χαρακτηριστικό σας το οποίο σας προσδιορίζει.

1. Σκεφτείτε μια στιγμή που ήσασταν ιδιαίτερα περήφανοι για το γνώρισμα που έχετε χρησιμοποιήσει και κρατήστε σημειώσεις
2. Σκεφτείτε μια ιστορία που ήταν ιδιαίτερα οδυνηρό για εσάς για το γνώρισμα που έχετε χρησιμοποιήσει και κρατήστε σημειώσεις
3. Καταγράψτε ένα στερεότυπο που σχετίζεται με μία από τις ομάδες τις οποίες έχετε καταγράψει και δεν περιγράφει αυτό που είστε. Συμπληρώστε δηλαδή την ακόλουθη πρόταση:

Είμαι _____________________ αλλά ΔΕΝ είμαι _____________________.

(Για παράδειγμα: αν ένα από τα γνωρίσματα που έχουμε καταγράψει ήταν "Φιλανδός" και ισχύει στερεοτυπικά ότι όλοι οι Φινλανδοί είναι ήσυχοι, η φράση μου θα ήταν:
Είμαι Φιλανδός, αλλά ΔΕΝ είμαι ήσυχος.)

Άσκηση 1: Διαπραγμάτευση και συναισθήματα

Επισκόπηση:

Αυτή η άσκηση βοηθά στην καλύτερη προετοιμασία για διαπραγματεύσεις και ως εκ τούτου στοχεύει στη βελτίωση των διαπραγματευτικών δεξιοτήτων. Βελτιώνει την ικανότητα του ατόμου να είναι συναισθηματικά έτοιμο και προετοιμασμένο να διαπραγματευτεί με αποτελεσματικό τρόπο.

• • Στυλό
  • Χαρτί ή έγγραφο word

Η δραστηριότητα:

Οι διαπραγματεύσεις, και επομένως οι δεξιότητες διαπραγμάτευσης, συνδέονται με τα συναισθήματα και τον τρόπο διαχείρισης, ελέγχου ή διοχέτευσής τους στους επιθυμητούς σκοπούς. Τα συναισθήματα μπορούν οδηγήσουν σε επιτυχία ή και προκαλέσουν «εκρήξεις». Μερικοί άνθρωποι καταλήγουν να ενοχλούνται κατά τη διάρκεια των διαπραγματεύσεων ενώ άλλοι μένουν ήρεμοι και συγκεντρωμένοι. Μια τρίτη κατηγορία ανθρώπων μπορεί να παγώσει και βιώσει έντονο φόβο ακόμα και στη σκέψη ενδεχόμενης διαπραγμάτευσης.

Αυτή η άσκηση θα σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε καλύτερα και να εξασκήσετε τις δεξιότητες διαπραγμάτευσης, θέτοντας στο επίκεντρο να είστε κάθε φορά συναισθηματικά έτοιμοι και προετοιμασμένοι ώστε να διαπραγματευτείτε με αποτελεσματικό τρόπο. Πρέπει να έχετε κατά νου ότι κάθε διαδικασία διαπραγμάτευσης είναι μια συναισθηματικά πολύπλοκη διαδικασία, οπότε είναι εξαιρετικά σημαντικό να μπορείτε να αντλήσετε από τα συναισθήματά σας αλλά και των άλλων για να διατηρήσετε την εστίασή σας.

Τι θα πρέπει να κάνετε:

Σκεφτείτε τις ακόλουθες ερωτήσεις και γράψτε μια λίστα με τα συναισθήματά σας, την επιθυμητή κατάσταση ή άλλες πτυχές για κάθε μία από τις ερωτήσεις (μπορείτε να συμβουλευτείτε τις οδηγίες στη στήλη Απαντήσεις). Μπορείτε να αντλήσετε πληροφορίες από προηγούμενες διαπραγματευτικές εμπειρίες που είχατε, και βάσει αυτών, μπορείτε στη συνέχεια να προβάλλετε μια διαφορετική, πιο συντονισμένη ή πιο αποτελεσματική εκδοχή σας ως διαπραγματευτή σε ένα μελλοντικό / φανταστικό ή πραγματικό σενάριο διαπραγμάτευσης, ακολουθώντας τη ροή αυτών των ερωτήσεων. Θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε μεγαλύτερη αυτογνωσία για τη δική σας, επιθυμητή συναισθηματική κατάσταση κατά τη διάρκεια μιας διαπραγμάτευσης, και να προσδιορίσετε τα «καυτά κουμπιά» σας αλλά και τα δυνατά και αδύνατα σημεία σας στη διαχείριση της συναισθηματικής σας κατάστασης.

Πίνακας ερωτήσεων και απαντήσεων:

Άσκηση 2: Ο ρόλος της… μπανάνας στις διαπραγματεύσεις

Επισκόπηση:

Αυτή η άσκηση αποτελεί μια χρήσιμη ευκαιρία για να παρατηρήσετε συμπεριφορές και επιλεγμένες τακτικές διαπραγμάτευσης και να εντοπίσετε και να παρακολουθήσετε συναισθήματα και σκέψεις κατά τη διάρκεια της διαπραγμάτευσης

• • Στυλό
  • Χαρτί ή έγγραφο word

Η δραστηριότητα:

Το παρακάτω βίντεο παρουσιάζει μια διαδικασία διαπραγμάτευσης μεταξύ 2 μερών - ενός εργοδότη (ή υψηλόβαθμου στελέχους) στα δεξιά και ενός υπάλληλος στα αριστερά. Το θέμα των διαπραγματεύσεων είναι η αύξηση μισθού, που αιτήθηκε ο υπάλληλος. Η διαδικασία διαπραγμάτευσης παρουσιάζεται σε τρία διαφορετικά σενάρια.

Στο πρώτο σενάριο, ούτε ο εργαζόμενος, ούτε ο εργοδότης έχουν μια «μπανάνα» για να βγάλουν κατά τη διάρκεια της συζήτησης.

Στο δεύτερο σενάριο, ο υπάλληλος έχει «μπανάνα», ενώ στο τρίτο σενάριο, και οι δύο έχουν «μπανάνα».

Αλλά πρώτα ας δώσουμε την ερμηνεία της «Μπανάνας» στον κόσμο των διαπραγματεύσεων:

Η μπανάνα είναι μια ιδέα που χρησιμοποιείται για να θυμόμαστε καλύτερα την περίφημη ιδέα BATNA που σημαίνει Best Alternative To A Negotiated Agreement. Με αυτό, εννοούμε την απόλυτη ανάγκη να μπαίνουμε πάντα σε μια διαπραγμάτευση με μία ή περισσότερες εναλλακτικές λύσεις. Η μπανάνα περιγράφει τις πιθανές επιλογές - επιλογή απλώς να φύγετε, να παρουσιάσετε μια πρόταση, να πείτε ότι θα σκεφτείτε καλύτερα το θέμα ή να επανατοποθετήσετε τον εαυτό σας.

Τι θα πρέπει να κάνετε:

Αν και δεν πρόκειται μια απλή, παραδοσιακή άσκηση, προσφέρει μια σημαντική ευκαιρία για να παρατηρήσετε συμπεριφορές και επιλεγμένες τακτικές διαπραγμάτευσης - συμπεριλαμβανομένων των λέξεων που χρησιμοποιούνται - και από τα δύο μέρη στα τρία διαφορετικά σενάρια.
Μπορείτε να επιλέξετε αγγλικούς υπότιτλους (που δημιουργούνται αυτόματα) που δεν είναι βέλτιστοι, αλλά θα σας βοηθήσουν να ακολουθήσετε τον διάλογο και τις διαπραγματεύσεις.

• Παρακολουθήστε ολόκληρο το βίντεο μία φορά. Προσδιορίστε τα 3 διαφορετικά σενάρια, δηλαδή κανείς δεν έχει μπανάνα - μπανάνα υπαλλήλου - μπανάνα υπαλλήλου και εργοδότη.
• Παρακολουθήστε ξανά κάθε σενάριο μεμονωμένα. Ξεκινήστε με το σενάριο 1 (χωρίς μπανάνες). Σημειώστε πώς οδηγείται η συζήτηση και από τα δύο άτομα. Προσδιορίστε τα μέρη και τις δηλώσεις που οδηγούν στο αντίστοιχο αποτέλεσμα.
• Σενάριο 2 - υπάλληλος με μπανάνα. Παρατηρήστε το σημείο όπου ο υπάλληλος έχει την μπανάνα. Ελέγξτε τις αντιδράσεις από την άλλη πλευρά (ο εργοδότης).
• Τέλος, μεταβείτε στο σενάριο 3. Παρατηρήστε τη διαφορά σε σύγκριση με τα προηγούμενα σενάρια. Εντοπίστε το σημείο καμπής (του εργαζομένου),σε συνέχεια της μπανάνας του εργοδότη. Αυτή είναι σχεδόν μια εναλλακτική λύση που παρουσιάζεται επί τόπου. Εντοπίστε τη σημασία της λέξης «δημιουργικός» που χρησιμοποιεί ο υπάλληλος.

Παρακολουθήστε τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας κατά τη διάρκεια του βίντεο και καταγράψτε τα. Προσδιορίστε τα σημεία όπου αισθάνεστε ότι η διαπραγμάτευση αποτυγχάνει - ότι το όλο θέμα πρόκειται να καταρρεύσει και κάθε μέρος απλά θα ακολουθήσει τη δική του πορεία χωρίς κανείς να έχει κερδίσει. Εξετάστε τις ακόλουθες ερωτήσεις / πτυχές ενώ θέτετε τον εαυτό σας στη θέση του υπαλλήλου που διαπραγματεύεται αύξηση μισθού:

• • α) Σε ποιο σημείο πιστεύετε ότι θα χάνατε τον έλεγχο των συναισθημάτων σας και θα αντιδρούσατε αρνητικά σε σχέση με τον στόχο σας εάν βρισκόσασταν εσείς σε αυτή τη θέση; Έχετε βρεθεί σε παρόμοια κατάσταση; Τι κάνατε σε εκείνη την περίπτωση και τι θα μπορούσατε να κάνετε καλύτερα;

• • β) Προσπαθήστε να εντοπίσετε και να αξιολογήσετε τα στοιχεία που, κατά τη διάρκεια του 3ου σεναρίου, οδήγησαν και τις δύο πλευρές να αφήσουν τις μπανάνες τους στην άκρη και να προσπαθήσουν να συνεργαστούν αντί να έρθουν αντιμέτωποι και να δημιουργήσουν απόσταση μεταξύ τους.
    Παρατηρήστε τη γλώσσα και τις λέξεις που χρησιμοποιούνται (ακόμη και τη γλώσσας του σώματος) όταν τα δύο μέρη καταλήγουν να θεωρούν τα σχέδια της εταιρείας ως κοινό σχέδιο – και δώστε έμφαση στη μετάβαση από τη διαπραγμάτευση αύξησης μισθού στην ενσωμάτωση του ίδιου θέματος σε μια μεγαλύτερη εικόνα που ταιριάζει πολύ καλύτερα σε κατάσταση επικερδή για όλες τους εμπλεκόμενους.

• • γ) Σκεφτείτε παρόμοιες περιπτώσεις διαπραγμάτευσης που μπορεί να έχετε βιώσει στο παρελθόν. Τι κάνατε σωστά ή λάθος και γιατί; Ποιες ήταν οι μπανάνες σας ή ποιες θα έπρεπε να είναι σε περίπτωση που δεν έχετε; Πώς λειτούργησαν τελικά οι μπανάνες σας; https://youtu.be/UF17TidlwDo

Άσκηση 1: Αστερισμοί δικτύων

Επισκόπηση:

Σε αυτήν την άσκηση, θα πρέπει να δημιουργήσετε το δικό σας δέντρο επαφών για να ενισχύσετε τις δεξιότητές σας στη δικτύωση.

• • Στυλό
  • Χαρτί ή έγγραφο word

Η δραστηριότητα:

Δημιουργήστε το δικό σας δέντρο επαφών

Ο κορμός του δέντρου αντιπροσωπεύει τους ισχυρούς δεσμούς σας, δηλαδή την οικογένειά σας και τους στενούς σας φίλους - άτομα με τα οποία μιλάτε τακτικά. Καθώς προχωράμε στις διακλαδώσεις του δέντρου, εντοπίστε τους πιο αδύναμους δεσμούς σας. Αυτοί οι ασθενέστεροι δεσμοί είναι το ευρύτερο δίκτυό σας, π.χ. οι φίλοι των φίλων σας. Όσον αφορά τη δικτύωση και την εξέλιξη της καριέρας σας, αυτοί οι πιο αδύναμοι δεσμοί μπορεί να ανοίξουν πόρτες για εσάς που οι ισχυροί δεσμοί σας δεν μπορούν. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι και εσείς με τη σειρά σας μπορείτε να τους προσφέρετε νέες ευκαιρίες και γνώση που οι δικοί τους ισχυροί δεσμοί τους δεν μπορούν να τους προσφέρουν.

Σε ένα λευκό χαρτί, δημιουργήστε ένα δέντρο επαφών που περιλαμβάνει τους ισχυρούς και ασθενέστερους δεσμούς σας. Με την απεικόνιση των επαφών σας μπορείτε πιο εύκολα να δικτυωθείτε.

Image: https://pixabay.com/illustrations/cardstock-tree-seasonal-tree-5212730/

Άσκηση 2: LinkedIn

Επισκόπηση:

Αυτή η άσκηση απαιτεί από τα άτομα να αναδημιουργήσουν τίτλους άρθρων για να βελτιστοποιήσουν το δικό τους χαρτοφυλάκιο στο LinkedIn.

• • Στυλό
  • Χαρτί ή έγγραφο word

Η δραστηριότητα:

Το LinkedIn είναι η μεγαλύτερη πλατφόρμα κοινωνικών μέσων στον κόσμο για δικτύωση και αναζήτηση νέων υπαλλήλων, και ξεχωρίζει παρέχοντας σημαντική αξία στους χρήστες του λόγω:

• Σύνδεσης επιχειρήσεων με υπαλλήλους
• Δυνατότητας στις επιχειρήσεις να δημιουργούν δυνητικούς πελάτες και πωλήσεις
• Δυνατότητας στους χρήστες να παρουσιάζουν το επαγγελματικό τους ιστορικό
• Δυνατότητας στους χρήστες να χτίζουν σχέσεις με πιθανές προοπτικές εργασίας και δυνητικούς πελάτες.

Υπάρχουν πολλές συμβουλές στο Διαδίκτυο για τη δημιουργία ενός πετυχημένου προφίλ LinkedIn.

Παρακάτω θα βρείτε μερικές χρήσιμες συμβουλές:

1. Επιλέξτε μια επαγγελματική εικόνα προφίλ όπου κοιτάζετε την κάμερα και φαίνεστε φιλικός-ή και προσιτός-ή. Αυτή είναι η πρώτη εντύπωση που θα κάνετε στους εργοδότες, οπότε θα πρέπει να είναι καλή!
2. Δημιουργήστε μια περιγραφή που απαντά στην ερώτηση «και λοιπόν;». Χρησιμοποιήστε τον τίτλο για να περιγράψετε συγκεκριμένα την ειδικότητά σας.
3. Συμπεριλάβετε μια ελκυστική και ενδιαφέρουσα περίληψη. Σκεφτείτε το κοινό-στόχο σας και πώς αισθάνεστε ότι μπορείτε να τους βοηθήσετε.

Κοιτάξτε τις ακόλουθες δηλώσεις, οι οποίες αποτελούν κακά παραδείγματα τίτλων LinkedIn. Δημιουργήστε ξανά τους τίτλους με στόχο να είναι ελκυστικοί για πιθανούς εργοδότες και εργοδότες.

• Λογιστής διαχείρισης σε λογαριασμούς διαχείρισης BFS
• Φωτογράφος
• Freelance στην ABC Marketing Ltd
• Πάροχος παιδικής μέριμνας

Άσκηση 1: Ηγεσία στη ζωή

Επισκόπηση:

Σε αυτήν την άσκηση, τα άτομα θα αναλογιστούν τις ηγετικές τους ιδιότητες σε πραγματικές καταστάσεις και εμπειρίες.

• • Στυλό
  • Χαρτί ή έγγραφο word

Η δραστηριότητα:

1. Σκεφτείτε πρώτα τις ηγετικές δεξιότητες που χρησιμοποιείτε με την οικογένεια, τους φίλους σας, τη δουλειά, τα χόμπι ή ακόμα και με τα κατοικίδια ζώα σας. Πρέπει να υπάρχει αλληλεπίδραση μεταξύ ανθρώπων, με μια ομάδα ανθρώπων ή με το κατοικίδιο ζώο σας.

Επιλέξτε τρεις από αυτές και γράψτε στο φύλλο χαρτιού (ή σε μια σελίδα) επικεφαλίδες για καθένα από αυτά και κάτω από τις καταστάσεις όπου και πώς έχετε χρησιμοποιήσει ηγετικές δεξιότητες. Για παράδειγμα:

Λειτουργούσε η μέθοδός; Τι λειτούργησε και τι δεν λειτούργησε; Τι δεν πήγε καλά;

2. Στη συνέχεια, σκεφτείτε μια ταινία και έναν ηγετικό ρόλο και πώς οι ηθοποιοί χρησιμοποιούν την ηγεσία στους ρόλους τους. Φανταστείτε διαφορετικές καταστάσεις όπου δείχνουν τις ηγετικές τους ικανότητες, πώς ενεργούν σε αυτές τις καταστάσεις και πώς αντιδρούν άλλοι ηθοποιοι σε αυτές. Καταγράψτε τα σε έναν παρόμοιο πίνακα όπως εδώ:

Ποιες μέθοδοι λειτούργησαν και γιατί; Σχετιζόταν με έναν πολιτισμό;

3. Τρίτον, σκεφτείτε άλλες καταστάσεις όπου οι ηγετικές δεξιότητες είναι σημαντικές, πώς εμφανίζονται στους ανθρώπους, πώς ενεργούν και τι επιτυγχάνουν με τις ενέργειές τους. Για παράδειγμα πολιτικοί, ένας χαρακτήρας από ένα βιβλίο, ένας επηρεαστής κ.λπ. Επιλέξτε 3 καταστάσεις και γράψτε τους έναν παρόμοιο πίνακα.

Ποιες μέθοδοι λειτούργησαν και γιατί;

4.Παρατηρήστε αυτούς τους 3 διαφορετικούς τύπους καταστάσεων. Τι κοινό έχουν, τι δεν έχουν κοινό; Τι θα μπορούσατε να μάθετε και να χρησιμοποιήσετε στην εργασία;

Άσκηση 2: Ακατόρθωτη αποστολή

Επισκόπηση:

Σε αυτήν την άσκηση, τα άτομα ενθαρρύνονται να βγουν από τη ζώνη άνεσής τους και να επεκτείνουν τα όριά τους λύνοντας μια «ακατόρθωτη αποστολή» και να παραδώσουν με επιτυχία ένα νέο έργο.

• • Στυλό
  • Χαρτί ή έγγραφο word

Η δραστηριότητα:

Περιγραφή:

Έχετε αναλάβει ένα έργο το οποίο έχει αρκετά μειονεκτήματα: απαιτεί αρκετό χρόνο, δεν θα αποφέρει αρκετά χρήματα, απαιτεί πόρους και ... πολλά άλλα. Όχι μόνο δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για την υλοποίηση, αλλά παράλληλα δεν είναι τίποτα έτοιμο, δεν υπάρχει η κατάλληλη πληροφορία, με το ξεκίνημα του έργου. Πρέπει να ξεκινήσετε από το μηδέν.

Το χρονικό πλαίσιο για παράδοση του έργου είναι ένας μήνας αλλά ο πραγματικός χρόνος υλοποίησης είναι περίπου 2 εβδομάδες. Θα χρειαστείτε 10 άτομα για να παραδώσετε το έργο, αλλά δεν τα έχετε και θα πρέπει να τα βρείτε. Το έργο είναι νέο για όλους και δεν έχετε χρόνο ή χρήματα για να πληρώσετε και να βρείτε έμπειρους ανθρώπους για να εργαστούν για εσάς. Θα πρέπει να αγοράσετε υπηρεσίες από άλλες εταιρείες ή να οργανώσετε το έργο με άλλους τρόπους. Το έργο είναι αρκετά περίπλοκο και έχει πολλές αβέβαιες πτυχές.

Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τους φίλους σας αλλά και τους φίλους τους για να εμπλέξετε τους ανθρώπους στο έργο - αυτό συνεπώς σημαίνει ότι πρέπει να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας και να επεκτείνετε τα όριά σας. Οι άνθρωποι που θα συγκεντρώσετε προέρχονται από διαφορετικά υπόβαθρα και έχουν διαφορετικές δεξιότητες ενώ πιθανότατα να μην έχουν κάνει ποτέ κάτι αντίστοιχο στο παρελθόν. Το έργο που έχετε αναλάβει είναι ιδιαίτερα απαιτητικό και πρέπει να έχετε ή να βρείτε αρκετούς ειδικούς ή θα πρέπει να έχετε αυτές τις ιδιότητες μόνοι σας.

Η άσκηση:

Πάρτε ξανά χαρτί και στυλό και γράψτε τις λύσεις σας σε αυτό.

1. Καταγράψτε πρώτα τις εργασίες, το χρονοδιάγραμμά και τα πιθανά εμπόδια που ενδέχεται να αντιμετωπίσετε και πώς θα μπορούσατε τα λύσετε. Βάλτε τις προκλήσεις σε ένα γράφημα Gantt.
2. Σκεφτείτε στη συνέχεια πώς θα ενθαρρύνετε τους ανθρώπους να συνεργάζονται ομαλά και να εκτελούν τα καθήκοντά τους. Τι είδους εργασίες θα κάνουν και πότε; Προσθέστε αυτές τις πληροφορίες στο γράφημα Gantt στα προηγούμενα σημεία.
3. Στη συνέχεια θα πρέπει να καθοδηγήσετε την ομάδα στο έργο και στις προκλήσεις που θα συναντήσουν. Ποια θα είναι η προσέγγισή σας; Πώς θα τους οδηγήσετε και θα τους καθοδηγήσετε στις προκλήσεις που αναφέρατε στο προηγούμενο στάδιο και πώς σκοπεύετε να λύσετε τα προβλήματα που θα προκύψουν; Υπάρχουν πτυχές στις δεξιότητες ηγεσίας που αναδύονται στην άσκηση 1 που θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε στη συγκεκριμένη περίπτωση; Ποιος είναι ο ρόλος σας σε ολόκληρο το έργο - είστε απαιτητικός ηγέτης ή μέρος της ομάδας; Σκεφτείτε πιθανές διαφορετικές καταστάσεις και τι θα μπορούσατε να κάνετε για την επίλυση τέτοιων ζητημάτων, εάν προκύψουν; Σκεφτείτε πώς θα ηγηθείτε της ομάδας, πώς θα ενημερώσετε τους ανθρώπους για τις εργασίες τους και σκεφτείτε πώς θα φροντίσετε για την ομαλή εργασία των μελών της ομάδας.
4. Σκεφτείτε στη συνέχεια πώς θα διαχειριστείτε τυχόν αλλαγές στην ομάδα: τι γίνεται αν κάποιος λείπει; Πώς θα ενσωματώσετε νέους ανθρώπους στην ομάδα για να κάνετε τη δουλειά και πώς θα καλύψετε τα κενά στην πρόοδο της εργασίας;

Σε αυτό το περίπλοκο και απαιτητικό έργο, πρέπει να παρατηρείτε από έξω την πρόοδο κάθε τόσο για να έχετε ολόκληρη την εικόνα από ευρύτερη προοπτική.

5. Μόλις είστε έτοιμοι και ικανοποιημένοι με τις λύσεις σας, σκεφτείτε το έργο και τι έχετε μάθει καθώς σχεδιάζετε αυτό το έργου. Πάρτε θετικά πράγματα και προσπαθήστε να μετατρέψετε τα εμπόδια σε ευκαιρίες για να μάθετε κάτι νέο.

Άσκηση 1: Κατανόηση της διεπιστημονικότητας και των διεπιστημονικών δεξιοτήτων

Επισκόπηση:

Αυτή η άσκηση θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τόσο τη έννοια όσο και τη σημασία μιας διεπιστημονικής προσέγγισης, καθώς και τις δεξιότητες και τις προσεγγίσεις που απαιτούνται για την επιτυχή διεξαγωγή μιας διεπιστημονικής διαδικασίας.

• • Στυλό
  • Χαρτί ή έγγραφο word

Η δραστηριότητα:

Η διεπιστημονικότητα αποτελεί πλέον ειδικά στην ακαδημαϊκή κοινότητα μία λέξη της μόδας. Συζητείται σε διάφορους τομείς έρευνας, στους τομείς της κοινωνικής και οικονομικής δράσης, και η έννοια μπορεί να σχετίζεται με έργα, λύσεις και παρεμβάσεις σε οποιοδήποτε επίπεδο. Στον κόσμο της εργασίας, η διεπιστημονικότητα περιλαμβάνει την ικανότητα των εργαζομένων να συνδυάζουν θέματα μέσω της συνεργασίας, ώστε να μπορούν να αξιοποιηθούν με νέους τρόπους για την υλοποίηση ενός έργου ή την παροχή λύσεων σε διάφορες προκλήσεις, ξεπερνώντας τα όρια μεταξύ πεδίων και ξεπερνώντας την παραδοσιακή σκέψη.

Πρόκειται για μια πνευματική άσκηση που θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τόσο την έννοια όσο και τη σημασία μιας διεπιστημονικής προσέγγισης, καθώς και τις δεξιότητες και τις προσεγγίσεις που απαιτούνται για την επιτυχή διεξαγωγή μιας διεπιστημονικής διαδικασίας.

Ας δούμε αναλυτικά το παρακάτω παράδειγμα:

Μια ασθένεια εξαπλώνεται μέσω μιας κοινότητας. Πρέπει να γίνει γνωστός γιατί συμβαίνει αυτό και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί. Έτσι, πρώτα, η βιοϊατρική θα παρέχει το κατάλληλο πεδίο γνώσης με επιστημονικές πληροφορίες σχετικά με τη φύση αυτής της ασθένειας. Η ασθένεια, ωστόσο, πιθανότατα εξαπλώνεται σύμφωνα με ένα μαθηματικό μοντέλο λαμβάνοντας υπόψη παραμέτρους όπως ο χρόνος και ο τόπος. Η στατιστική και τα μαθηματικά είναι απαραίτητα για να κατανοήσουμε τη δυναμική αυτού του μοντέλου.

Επιπλέον, η ασθένεια μπορεί να σχετίζεται με την πυκνότητα σε ορισμένες κοινότητες, δηλαδή τη δημογραφική δομή της κοινότητας. Από την άλλη πλευρά, εμπλέκονται και άλλες πτυχές όπως πολιτική, οικονομία, αστικός (ή άλλος) σχεδιασμός, ρίχνοντας φως στις δημογραφικές πτυχές και τρόπους διερεύνησης των λόγων για τους οποίους συμβαίνει αυτό. Συνεπώς, εμπλέκονται παράλληλα και οι κοινωνικές επιστήμες, χρησιμοποιώντας επιστημονικά ή άλλα εργαλεία έρευνας. Εάν τώρα η κοινότητα περιλαμβάνει πολίτες που μιλούν διαφορετικές γλώσσες και, επιπλέον, η ασθένεια ακολουθεί διαφορετικά μοντέλα συγκέντρωσης μεταξύ των ομιλητών μητρικής γλώσσας και του υπόλοιπου πληθυσμού, χρειαζόμαστε κάποιους εμπειρογνώμονες ξένων γλωσσών, ανάλογα με τις γλώσσες που ομιλούνται στην κοινότητα.

Το παράδειγμα δείχνει πώς μια διεπιστημονική προσέγγιση ενεργοποιείται εάν θέλουμε να προσεγγίσουμε μία κατάσταση ή μια πρόκληση με ολιστικό τρόπο. Προκειμένου να κατανοήσουμε το έργο που μας έχει ανατεθεί, θα πρέπει πρώτα να προσδιορίσουμε τις διαστάσεις που εμπλέκονται, πέρα από το προφανές αντικείμενο της έρευνας (την ασθένεια). Κάθε διάσταση, καθώς έρχεται στην επιφάνεια, ενώ εξερευνά το «πρόβλημα», φέρνει επιπλέον διαστάσεις, απαιτώντας διαφορετικά σύνολα γνώσεων και εργαλείων (στο παράδειγμα, το μοντέλο διάδοσης, ο χρόνος, τα δημογραφικά στοιχεία κ.λπ.).

Η διαφορά μεταξύ του να θεωρούμε τη διεπιστημονικότητα απλή ως άθροισμα εμπειρογνωμόνων ή εμπειρογνωμοσύνης που βλέπει ένα πρόβλημα «στη μέση του τραπεζιού», και θεωρώντας τη διεπιστημονικότητα ως ένα σύνολο δεξιοτήτων για να μπορείς να κάνεις τα παρακάτω:

Να αξιοποιήσει κάποιος τις διαφορετικές του γνώσεις για να τις εφαρμόσει σύμφωνα με τις ανάγκες του «προβλήματος».

• Να είναι σε θέση να γνωστοποιεί τη γνώση του ίδιου του πεδίου σε άτομα από άλλους τομείς γνώσης ή εκπαιδευτικό υπόβαθρο.
• Να είναι σε θέση να δει το ευρύτερο πλαίσιο ενός ζητήματος προκειμένου να αναγνωρίσει τις διαστάσεις του, να κατανοήσει τις απαιτούμενες γνώσεις και να επικοινωνήσει αυτές τις διαστάσεις.
• Να είναι σε θέση να εργάζεται σε ομάδες με άτομα που προέρχονται από διαφορετικά πεδία γνώσης (ειδικά όταν υπάρχει «θεωρητική» απόσταση μεταξύ επιστημονικών κλάδων ή θεμάτων π.χ. Μαθηματικός και Ιστορικός).
• Να είναι σε θέση να αναστείλει τις δικές του (συχνά «δογματικές») γνώσεις και πεποιθήσεις που βασίζονται στο δικό του εκπαιδευτικό υπόβαθρο, προκειμένου να δοθεί χώρος σε συμπληρωματικές προοπτικές που δεν λειτουργούν με αντίθετο ή ανταγωνιστικό τρόπο, αλλά προς όφελος της επιθυμητής λύσης.

Οι επικοινωνιακές δεξιότητες, οι δεξιότητες ομαδικής εργασίας και η ανοιχτότητα, είναι μερικές από τις δεξιότητες που απαιτούνται για να είναι αποτελεσματική η διεπιστημονικότητα. Η «ασθένεια» και εκείνοι που πάσχουν από αυτή στο παράδειγμά μας, δεν «γνωρίζουν» για αυτήν τη διαβάθμιση.

Αυτό που στην πραγματικά κάνει η διεπιστημονικότητα είναι να εξετάζει με λεπτομέρεια την πραγματικότητα (πραγματικά προβλήματα, πραγματικές προκλήσεις) ως θεμάτα που απαιτούν περισσότερα από όσα μπορεί να προσφέρει ένας επιστημονικός τομέας ή κάποιος τομέας εμπειρογνωμοσύνης. Και αυτό ισχύει για μεγάλα και μικρά, καθημερινά προβλήματα και προκλήσεις που πρέπει να αντιμετωπίσουμε.

Άσκηση 2: Διεπιστημονική προσέγγιση: Δοκιμάστε την ετοιμότητα της εφαρμογής σας σε 4 διασυνδεδεμένες ικανότητες αντλώντας από τη δική σας εμπειρία

Επισκόπηση:

Σε αυτήν την άσκηση, μπορείτε να εκτιμήσετε τον εαυτό σας στις τέσσερις ικανότητες που απαιτούνται για να διευκολύνουν την πραγματική εφαρμογή μιας διεπιστημονικής προσέγγισης.

• • Στυλό
  • Χαρτί ή έγγραφο word

Η δραστηριότητα:

Έχοντας ήδη ολοκληρώσει την Άσκηση 1 για να κατανοήσουμε τη διεπιστημονικότητα ως στάση, σκεφτείτε μια κατάσταση από την προσωπική σας εμπειρία (είτε ως ενεργός συμμετέχων ή ως έργο, παρέμβαση, αρμοδιότητα) και αξιολογήστε τον εαυτό σας και στις τέσσερις ικανότητες που διευκολύνουν την πραγματική εφαρμογή μιας διεπιστημονικής προσέγγισης. Αντλώντας από την κατάσταση που επιλέγετε να ελέγξετε, κάντε τα εξής:

• • Προσδιορίστε τα επίπεδα παρουσίας ή απουσίας αυτών των ικανοτήτων (δείτε παρακάτω).
  • Σημειώστε ποια ήταν η πραγματική έκβαση αυτής της «διεπιστημονικής» εργασίας;
  • Συγκρίνετε το αποτέλεσμα λαμβάνοντας υπόψη την υπό εξέταση κατάσταση, όπως υποτίθεται ότι προσεγγίστηκε με μη διεπιστημονικό τρόπο.
  • Σημειώστε τις διαστάσεις που προέκυψαν μέσω της διεπιστημονικής διαδικασίας και πώς διευκολύνθηκαν οι παρακάτω ικανότητες για να ωφεληθεί η παρεχόμενη λύση.

Οι 4 ικανότητες που πρέπει να εφαρμόσετε είναι οι εξής:

• • Δυνατότητα «προοπτικής» (κατανόηση πολλαπλών και διαφορετικών απόψεων και των διαφορών μεταξύ κλάδων και πεδίων γνώσης)•
  • Ικανότητα ανάπτυξης διαρθρωτικών γνώσεων (συνδυασμός πραγματικών γνώσεων / πληροφοριών με γνώσεις και πληροφορίες βάσει διαδικασιών «κατά την εκτέλεση» για την αντιμετώπιση ενός ζητήματος / πρόκλησης
  • Δυνατότητα ενσωμάτωσης αντικρουόμενων πτυχών και / ή πληροφοριών από εναλλακτικούς κλάδους / πεδία γνώσης (εξέταση με δημιουργικό τρόπο, αντί να αποδίδεται σε μία μόνο εξήγηση).
  • Ικανότητα κατανόησης του τρόπου με τον οποίο οι εναλλακτικές προσεγγίσεις αλληλοεπηρεάζονται.